La pastèque et ses vertus
Composée à 92 % d’eau, la pastèque, ou melon d’eau, possède un goût rafraîchissant qui désaltère. Rouge ou rosée, sa chair est une importante source de lycopène, un antioxydant qui…
Baccalauréat : Quels aliments pour stimuler la mémoire ?
Aliments qui stimulent la mémoire et la concentration Bac 2021 , partiels… Pendant vos examens, il est indispensable de bien manger. Une alimentation adaptée permet d’être en pleine forme psychologiquement…
Le Beurre de Cacahuète : Bienfaits nutritionnels
Le beurre de cacahuètes est l’un des produits préférés des adultes et des enfants. Bien que savoureux, de nombreuses personnes s’interrogent sur les bienfaits du beurre de cacahuètes pour la…
La Bsissa : Bienfaits et informations nutritionnelles
LES BIENFAITS NUTRITIONNELS DE LA BSISSA La bsissa se fait à base de farine de céréales torréfiés, assaisonnées à la marjolaine, à la coriandre, l’anis et le fenouil. Une nutrition riche en produits…
Recette : Zlabia (الزلابية) Facile et Rapide
Zlabia (الزلابية), patisserie Ramadan Temps de Preparation: 5 min Temps de cuisson: 10 mins Ingredients Zlabia Pour 4 personnes 1 verre à thé de farine ¾ de verre à…
Bienfaits du sel rose de l’Himalaya
Pour certains, le sel rose de l’Himalaya est en quelques sortes une découverte. Un sel qui n’est pas aussi nocif que le sel de table, naturel et sans additifs. Composition…
Recette : Basboussa aux amandes
Basboussa une délicieuse pâtisserie orientale ou libanaise aux amandes et au lait concentré sucré une recette sans oeufs facile et rapide à préparer parfaite pour ce mois béni de Ramadan à déguster avec un bon thé…
L’aspartame est-il pire que le sucre ? Voici ce qu’il faut savoir
Le sucralose, l’aspartame, l’acésulfame-potassium, le neotame, l’alitame, le cyclamate et la saccharine sont des édulcorants de synthèse. « Édulcorer » signifie adoucir, ajouter un sucre ou un autre aliment ayant un pouvoir…
Astuce : Comment préparer le café vert minceur
Le café vert : Brûle graisse naturel Le café vert peut être utilisé comme complément alimentaire, dans le cadre d’une alimentation équilibrée accompagnée d’une activité physique régulière. En effet, ce produit très en…
Recette : Smoothie fruits frais et lait végétal
Ingredients : 200ml lait d’amande Bjorg 50g de banane 70g de fruits frais de saison coupés en morceaux : poire, pomme ou fraises 0.5 cuillère à soupe de beurre amande 0.5 jus de…
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