Recette : Smoothie fruits frais et lait végétal
Ingredients : 200ml lait d’amande Bjorg 50g de banane 70g de fruits frais de saison coupés en morceaux : poire, pomme ou fraises 0.5 cuillère à soupe de beurre amande 0.5 jus de…
LES 5 BIENFAITS ÉTONNANTS DE LA SPIRULINE
Appartenant à la famille des cyanobactéries, la spiruline, micro-algue d’eau douce très appréciée au Mexique, est devenue l’un des produits à la mode. Considérée comme un «super aliment», elle est…
FIBROMES : les solutions naturelles
Voici un article interessant sur remèdes naturelles pour le fibrome ( une tumeur bénigne qui se développe au niveau de la paroi de l’utérus). Cet article est rédigé par UNE TOUTE ZEN.…
Recette : Chebtya (شبتية)
Chebtya شبتية : est une spécialité de Mahdia qui s’est répandue un peu partout dans le pays et aujourd’hui, chacun la prépare d’une façon légèrement différente. Ingrédients Persil 1 chebete…
La Bsissa Tunisienne : un patrimoine culinaire
La Bsissa Tunisienne : (بسيسة) Elle est consommée au petit déjeuner, et gagne un intérêt particulier lors du ramadan où ses qualités nutritives et sa richesse en calories permettent au…
Recette : Tarte aux noix de pécan et au chocolat caramel
Ingrédients : 1/2 tasse d’amandes 1/2 tasse de dattes (dénoyautées) 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco 3 c. à soupe de cacao brut en poudre 2…
Recette : Gâteau aux pommes et Mascarpone
Ingrédients : 2 belles pommes 3 oeufs 150 g de sucre en poudre 150 g de farine mama T45 1 sachet sucre vanillé 250 g de mascarpone 2 cuillères à…
Comment renforcer votre immunité lors d’une épidémie de coronavirus
La nature offre une abondance infinie d’herbes et d’aliments pour soutenir notre immunité, mais voici quelques-unes des sources les plus puissantes que je recherche constamment. Protéines On a constaté qu’un…
Recettes : 5 Tapas irrésistibles a servir sur la table
Les tapas sont une véritable spécialité espagnole, comme les anti … La tradition veut qu’avant ou en guise de repas, les tapas soient servies sur table. … N’ hésitez pas…
Recette : Tapas à l’anchois et tomate séchée
INGRÉDIENTS : 8 PERS. 8 tranches de pain de mie 8 anchois 8 tomates séchées 100 g de guacamole sel, poivre Guacamole : une préparation culinaire d’origine mexicaine faite à…
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