Recette Assida noisette تتميز الحلويات التونسية بعراقتها وطعمها اللذيذ ونكهتها المميزة وعادة ما يتم تقديم الحلويات المتنوعة في المناسبات كالكريمة و العصيدة. وتتنوّع العصائد التونسيّة فنجد على سبيل المثال عصيدة الزقوقو وعصيدة البوفريوة (البندق) التي تتميز بمذاقها الرائع والتي يتمّ صنعها بشكل خاص بمناسبة المولد النبويّ الشريف طريقة تحضيرعصيدة البوفريوة : وصفة سهلة المكوّنات 200…
Recette assida zgougou يزخر المطبخ التونسي بالعديد من الأطباق الفاخرة والأكلات التقليدية. كما يشتهر بتعدد الحلويات الشهية والتي نذكر منها عصيدة الزقوقو و التي تعدّ من الأطباق المميزة التي يتمّ إعدادها بشكل خاص بمناسبة المولد النبويّ الشريف عصيدة الزقوقو هي عبارة عن كريمة محضرة من بذور الزقوقو اي الصنوبر الحلبي و من العادات التونسيّة إعداد عصيدة…
La Bsissa, un produit du terroir tunisien, qui présente un aliment cru, complet et énergétique. Succulente, rassasiante et nutritive, elle se caractérise par un savant mélange de céréales, de légumineuses torréfiées, d’arômes et d’épices. En effet, la présence de fabacées et de céréales dans ce mets rend la bsissa riche en protéines végétales, en fibres,…
Vous l’avez déjà entendu : Augmenter sa consommation de vitamine C est l’un des moyens les plus simples de renforcer son système immunitaire. Elle est essentielle pour aider à repousser les maladies et promouvoir un système immunitaire sain. La vitamine C est également nécessaire à la croissance et à la réparation des cellules, facilite l’absorption…
Composée à 92 % d’eau, la pastèque, ou melon d’eau, possède un goût rafraîchissant qui désaltère. Rouge ou rosée, sa chair est une importante source de lycopène, un antioxydant qui protégerait contre plusieurs maladies. Les pépins de la pastèque sont comestibles et fournissent de la vitamine C. Les bienfaits de la pastèque Côté beauté :…
LES BIENFAITS NUTRITIONNELS DE LA BSISSA La bsissa se fait à base de farine de céréales torréfiés, assaisonnées à la marjolaine, à la coriandre, l’anis et le fenouil. Une nutrition riche en produits céréaliers, en légumes et en fruits participe grandement à notre bon état de forme. Ces trois types d’ingrédients se retrouvent dans la préparation du bsissa pour…
Zlabia (الزلابية), patisserie Ramadan Temps de Preparation: 5 min Temps de cuisson: 10 mins Ingredients Zlabia Pour 4 personnes 1 verre à thé de farine ¾ de verre à thé de farine de maïs ½ c de sucre 1 verre à thé d’eau tiède 1 c d’huile d’olive 1 c de yaourt 1 c…
Basboussa une délicieuse pâtisserie orientale ou libanaise aux amandes et au lait concentré sucré une recette sans oeufs facile et rapide à préparer parfaite pour ce mois béni de Ramadan à déguster avec un bon thé à la menthe ou un avec un café. Ingrédients : Pour le gâteau : 320 g de semoule fine 100 g d’amande en poudre 1 boite…
Le café vert : Brûle graisse naturel Le café vert peut être utilisé comme complément alimentaire, dans le cadre d’une alimentation équilibrée accompagnée d’une activité physique régulière. En effet, ce produit très en vogue aurait des actifs minceurs. Les vertus du café non torréfié sont nombreuses : Antioxydant : le café vert permet de lutter contre de nombreuses…
Ingredients : 200ml lait d’amande Bjorg 50g de banane 70g de fruits frais de saison coupés en morceaux : poire, pomme ou fraises 0.5 cuillère à soupe de beurre amande 0.5 jus de citron La recette Smoothie Mettez tous les ingrédients dans un blender. Mixez et servez aussitôt. Le lait d’amande est disponible dans Zemny store ainsi le…
