Les bienfaits de la Bsissa
La Bsissa, un produit du terroir tunisien, qui présente un aliment cru, complet et énergétique. Succulente, rassasiante et nutritive, elle se caractérise par un savant mélange de céréales, de légumineuses…
Mega C Super jus d’agrumes
Vous l’avez déjà entendu : Augmenter sa consommation de vitamine C est l’un des moyens les plus simples de renforcer son système immunitaire. Elle est essentielle pour aider à repousser…
La pastèque et ses vertus
Composée à 92 % d’eau, la pastèque, ou melon d’eau, possède un goût rafraîchissant qui désaltère. Rouge ou rosée, sa chair est une importante source de lycopène, un antioxydant qui…
La Bsissa : Bienfaits et informations nutritionnelles
LES BIENFAITS NUTRITIONNELS DE LA BSISSA La bsissa se fait à base de farine de céréales torréfiés, assaisonnées à la marjolaine, à la coriandre, l’anis et le fenouil. Une nutrition riche en produits…
Recette : Zlabia (الزلابية) Facile et Rapide
Zlabia (الزلابية), patisserie Ramadan Temps de Preparation: 5 min Temps de cuisson: 10 mins Ingredients Zlabia Pour 4 personnes 1 verre à thé de farine ¾ de verre à…
Recette : Basboussa aux amandes
Basboussa une délicieuse pâtisserie orientale ou libanaise aux amandes et au lait concentré sucré une recette sans oeufs facile et rapide à préparer parfaite pour ce mois béni de Ramadan à déguster avec un bon thé…
Astuce : Comment préparer le café vert minceur
Le café vert : Brûle graisse naturel Le café vert peut être utilisé comme complément alimentaire, dans le cadre d’une alimentation équilibrée accompagnée d’une activité physique régulière. En effet, ce produit très en…
Recette : Smoothie fruits frais et lait végétal
Ingredients : 200ml lait d’amande Bjorg 50g de banane 70g de fruits frais de saison coupés en morceaux : poire, pomme ou fraises 0.5 cuillère à soupe de beurre amande 0.5 jus de…
LES 5 BIENFAITS ÉTONNANTS DE LA SPIRULINE
Appartenant à la famille des cyanobactéries, la spiruline, micro-algue d’eau douce très appréciée au Mexique, est devenue l’un des produits à la mode. Considérée comme un «super aliment», elle est…
Recette : Chebtya (شبتية)
Chebtya شبتية : est une spécialité de Mahdia qui s’est répandue un peu partout dans le pays et aujourd’hui, chacun la prépare d’une façon légèrement différente. Ingrédients Persil 1 chebete…
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