النباتات المتكيفة
العلاج بالعشبية في الصباح أو المساء: روتين مفيد حقًا؟
تعتمد لحظة تناول العلاج على النبات والمنتج وتصرفك. بناء روتين حذر بدون تراكم المكملات.
قسم المجلة
النباتات المتكيفة
8 مقالات
← جميع الأقسامالنباتات المتكيفة
هل الماكا حقاً نباتاً مقاوماً للتوتر?
تُصنف الماكا غالباً ضمن النباتات المقاومة للتوتر. أصلها، استخداماتها الغذائية وأسباب الحاجة إلى تحديد دقة هذه العلامة.
النباتات المتكيفة
الروديولا روزيا: استخدامات، أدلة وحذر
ما نعرفه فعلاً عن الروديولا، النبات المرتبط بالتعب والضغط النفسي، وفقاً للمونوغرافية الأوروبية.
النباتات المتكيفة
10 نباتات تدعى بالمتكيفة: استخدامات وحذر
الأشواغاندا، والجينسنغ، والروديولا، والاليوثيروكوك، وغيرها: نظرة عامة مقارنة بدون وعود مبالغ فيها.
النباتات المتكيفة
النباتات التكيفية: تعريف وأصل وحدود المفهوم
ما يعني حقًا «تكيفي»؟ تاريخ المفهوم ومعايير وحدود علمية لكلمة أصبحت تسويقية للغاية.
النباتات المتكيفة
محور الكورتيزول (ACTH، كورتيزول، ألدوستيرون): فهمه وتنظيمه بواسطة النباتات
محور الكورتيزول هو النظام الذي يسمح لنا بمواجهة الضغوطات. إنه يدير استجابة الجسم للضغط، الطاقة، الالتهاب، السكر في الدم والتوازن الملحي. في علم الأندوبيوجينيا، هذا هو المحور الأول الذي يتم استدعاؤه في كل تعديل في الجسم: لذلك فهو في قلب معظم اختلالات التوازن.
النباتات المتكيفة
أفضل مضادات الاكتئاب الطبيعية القائمة على النباتات
عندما يهتز المزاج ، غالبًا ما نبحث عن حل لطيف قبل الذهاب إلى عيادة الطبيب. بعض النباتات قد خضعت لدراسات جادة ويمكن أن تساعد حقًا في انخفاض المزاج الخفيف إلى المتوسط. ولكن
النباتات المتكيفة
العلم الداخلي البيولوجي مُفصّلاً: البيئة والاتجاهات والنباتات
العلم الداخلي البيولوجي هو نهج للصحة يعتبر الجسم ككل متداخل، يُحكمه النظام الهرموني. تم تطويره في فرنسا بدءاً من السبعينات من قبل الدكتور كريستيان دورافورد والدكتور جان كلود لابرا. إنه يعتمد على العلاج النباتي لإعادة توازن البيئة، أي الطريقة الفريدة لكل شخص للتكيف مع بيئته.