Recette: Omelette simple aux graines de chia
Ingrédients : 2 oeufs 1 c. à café de graines de chia 1 noisette de beurre sel, poivre Méthode : Battez les oeufs avec du sel et du poivre dans…
Les 10 bienfaits des graines de chia
Riches en nutriments, les graines de chia sont peu caloriques. Voici les 10 bienfaits de ce superaliment aux nombreuses vertus santé et pouvant vous aider à atteindre et maintenir un…
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