Description
Le ginkgo biloba : une plante médicinale connue depuis des millénaires
Le ginkgo, qu’on appelle aussi « fossile vivant » est l’espèce de conifères la plus ancienne à ce jour, existant même bien avant l’apparition des dinosaures. Les Asiatiques se servent de ses graines et fruits comme aliments et médicaments depuis des millénaires.
Feuilles de Ginko Sechées : Un Remède bien connu
Le ginkgo biloba est d’ailleurs un remède bien connu de la médecine traditionnellechinoise. Mais ce n’est qu’au XVIIIème siècle que le ginkgo biloba fut acheté par les occidentaux avant de se répandre sur la plupart des continents. Arbre réputé pour sa puissance et sa longévité, il est par ailleurs le seul spécimen à avoir résisté au bombardement d’Hiroshima. Le ginkgo biloba est même l’emblème de la ville de Tokyo.
Les Feuilles du Ginko séchées : Pourquoi les utiliser ?
Ses feuilles (fraîches ou séchées) sont aujourd’hui utilisées pour leur concentration en principes actifs. Leur efficacité est d’ailleurs reconnue comme cliniquement prouvée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Il fait aussi partie des plantes médicinales enregistrée dans la liste de la Pharmacopée française.
Origine Ginko Biloba
L’arbre est présent au sein de nombreux jardins botaniques et la plante, cultivée en Asie, dans le Sud-Ouest de la France et aux États-Unis pour les besoins de l’industrie pharmaceutique.
Quels sont les bienfaits du Ginkgo biloba pour la santé ?
Bien qu’on ne connaisse pas précisément son mode d’action, le ginkgo biloba a fait l’objet de très nombreuses études européennes. Il est notamment réputé pour améliorer la circulation sanguine grâce à plusieurs de ses substances actives. Il contient des antioxydants. Les antioxydants aident à protéger les cellules et les tissus de l’oxyation et aident à protéger les cellules des radicaux libres.
Fonctions cérébrales et mémoire
Réputé pour contribuer à un bon équilibre nerveux, le ginkgo biloba aide à maintenir le Bien-être mental, par exemple en maintenant la concentration sur la mémoire de travail à court terme et dans les moments de stress accru. Il contribue également au maintien de la mémoire lors du déclin physiologique lié à l’âge et à préserver les fonctions cognitives.
Le ginkgo biloba aide à maintenir de bonnes fonctions cognitives et contribue à une circulation sanguine normale, associée à la performance et à la réactivité du cerveau.Retenir et rappeler les faits, maintenir une pensée claire et rester concentré au quotidien sont autant de bienfaits reconnus. La plante participe aussi aux activités mentales et cognitives et agit en prévention du déclin cognitif en complément d’un mode de vie sain.
Un rôle antioxydant reconnu
Les substances présentes au cœur du ginkgo biloba lui confèrent un rôle d’antioxydant avec un effet neuroprotecteur anti-radicaux libres.
فوائد الجنكه بيلوبا الصحية
من فوائد الجنكه بيلوبا الصحية أنها تعمل على تحسين الوظيفة الإدراكية. إن الاستخدامات التقليدية واسعة النطاق، ولكن لم يتم تأكيدها جميعًا من خلال الأبحاث.
عشبة الجنكة للذاكرة
وفقاً لمركز جامعة ميريلاند الطبي فإن من فوائد عشبة الجنكة للذاكرة يستفاد منه على نطاق واسع في أوروبا لعلاج الخرف. بدأ الأطباء في استخدامها لأنهم اعتقدوا أنها تحسن تدفق الدم إلى الدماغ، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أنها قد تحمي الخلايا العصبية من التلف في مرض الزهايمر.
هناك بعض الأدلة تشير إلى أن فائدة عشبة الجنكة للذاكرة يمكن أن تساهم في مساعدة الأشخاص المصابين بالخرف، على الرغم من أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتؤكد ذلك. قد تشمل فوائد الجنكة بيلوبا ما يلي:
تحسين التفكير والذاكرة.
سلوك اجتماعي أفضل.
قدرة أفضل على أداء المهام اليومية.
وجدت إحدى الدراسات أنّ مستخلص الجنكة بيلوبا، كان فعالاً من الناحية الإكلينيكية في علاج داء الزهايمر. كما توصلت دراسة أخرى إلى أن حبوب الجنكة بيلوبا آمنة للاستخدام، وربما تكون فعالة في تحقيق الاستقرار، وربما تحسين مرضى الإدراك المعرفي والاجتماعي مع الخرف لمدة تتراوح بين 6 أشهر و12 شهراً.
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