دليل مستقل لثقافات الطعامالنسخة العربية · 2026

وصفات وحكايات ومهارات متوارثة حول موائد العالم.

Zemny.

تونسية · الخضر

طبيخة قرع

طبيخة تونسية بالقرع الأحمر والفول والحمص في صلصة الهريسة والطماطم.

طبيخة قرع
Zemny · تونسية
التحضير20 min
الطبخ75 min
المجموع95 min
الحصص4 حصص
02

طريقة التحضير

  1. 01
    يقشر الفول وينقّى ويغسل جيدا. ينقّى الحمص ويغسل، ثم ينقع الفول والحمص ليلة كاملة في الماء البارد ويصفّى.
  2. 02
    يفرم البصل ويقلّى في الزيت في قدر صغيرة على نار قوية حتى يحمر لونه.
  3. 03
    يضاف معجون الطماطم المذاب في كأس من الماء والهريسة وفلفل الزينة والفول والحمص. عندما يغلي الماء تغطى القدر وتترك على نار هادئة مع التقليب من حين إلى آخر وتعويض الماء المتبخر عند الحاجة.
  4. 04
    عندما توشك البقول على النضج، يقطع القرع إلى مكعبات كبيرة متعادلة ويضاف إلى الصلصة مع ملعقة صغيرة من الملح.
  5. 05
    يواصل الطبخ نحو ربع ساعة دون مرق حتى ينضج القرع، ثم يعدّل الملح وتقدم الطبيخة ساخنة.

ملاحظات

المصدر: كتاب «أمك صنّافة» لمحمد الكوكي، ص 70. أُعيدت صياغة الخطوات للتوضيح.