دليل مستقل لثقافات الطعامالنسخة العربية · 2026

وصفات وحكايات ومهارات متوارثة حول موائد العالم.

Zemny.

تونسية · المقبلات

سلطة تونسية

طماطم وفلفل وبصل وتونة وزيتون مع زيت وعصير ليمون.

سلطة تونسية
Zemny · تونسية
02

طريقة التحضير

  1. 01
    تنظّف قرون الفلفل وتنزع أعناقها وبذورها وتقطّع قطعا متعادلة. تنظّف حبات الطماطم وتقسم لإزالة البذور ثم تقطّع مكعبات صغيرة.
  2. 02
    يفرّم البصل، وتفتّت أوراق النعناع. يسلق البيض ويقطّع أرباعا، ويقطّع التن مكعبات متساوية أو يفتّت حسب الرغبة.
  3. 03
    تخلط العناصر، ثم تخفق صلصة الزيت مع عصير الليمون والفلفل الأسود والملح. ترتّب السلطة وتزيّن بالزيتون والبيض والتن وتقدّم.

ملاحظات

المصدر: كتاب «أمك صنّافة» لمحمد الكوكي، ص 51. أُعيدت صياغة الخطوات للتوضيح.