دليل مستقل لثقافات الطعامالنسخة العربية · 2026

وصفات وحكايات ومهارات متوارثة حول موائد العالم.

Zemny.

تونسية · الحساء

محمّص جاري بالقرنيط الجاف

محمّص تونسي بالبقول الجافة والقرنيط المجفّف، يطبخ في مرق متبّل بالهريسة والكروية.

محمّص جاري بالقرنيط الجاف
Zemny · تونسية
02

طريقة التحضير

  1. 01
    ينظّف القرنيط الجاف ويقطّع قطعا صغيرة متساوية. ينقع في ماء بارد مدة لا تقل عن 12 ساعة، ثم يشطف.
  2. 02
    يقشّر الفول وينقّى ويغسل. ينقّى الحمص والعدس ويغسلان، ثم تنقع البقول ليلة كاملة في ماء بارد وتشطف.
  3. 03
    توضع البقول وقطع القرنيط في قدر مع فصوص الثوم المقشّرة وحبات الكروية والزيت ولتر من الماء. عند الغليان يغطّى القدر وتخفّف النار ويطهى حوالي ساعة، أو حتى تنضج البقول ويلين القرنيط، مع التحريك وتعويض الماء عند الحاجة.
  4. 04
    عندما تنضج البقول يضاف معجون الطماطم والهريسة وفلفل الزينة والملح. يواصل الطهو حوالي ربع ساعة.
  5. 05
    يضاف لتر ونصف من الماء وتقوى النار. عند الغليان يسكب المحمّص شيئا فشيئا مع التحريك ويطبخ من دون غطاء نحو 20 دقيقة.
  6. 06
    يعدّل الملح ويقدّم المحمّص ساخنا مع قطرات من الليمون.

ملاحظات

القرنيط هو الأخطبوط. يذكر المصدر نقع القرنيط الجاف في ماء بارد مدة لا تقل عن 12 ساعة قبل طهوه مع البقول.

المصدر: كتاب «أمك صنّافة» لمحمد الكوكي، ص 33، 34. أُعيدت صياغة الخطوات للتوضيح.