دليل مستقل لثقافات الطعامالنسخة العربية · 2026

وصفات وحكايات ومهارات متوارثة حول موائد العالم.

Zemny.

تونسية · الخضر

شرمولة القرع بوطزينة

شرمولة تونسية تقليدية بشرائح القرع بوطزينة المقلية وصلصة الطماطم والهريسة والتوابل.

شرمولة القرع بوطزينة
Zemny · تونسية
الطبخ25 min
المجموع25 min
02

طريقة التحضير

  1. 01
    ينظّف القرع بوطزينة ويقص في شكل حلقات صغيرة رقيقة ومتساوية، ثم تتبّل بقليل من الملح وتقلى في الزيت وتصفّى وتترك جانبا.
  2. 02
    يقشّر البصل ويقطّع قطعا صغيرة، ويقشّر الثوم ويفرم فرما ناعما.
  3. 03
    تحمّى ملعقتان أو ثلاث من الزيت في قدر ويقلى فيه البصل. يضاف معجون الطماطم محلولا في كأس من الماء مع الهريسة والتابل والثوم، ويغلى نحو ربع ساعة.
  4. 04
    تضاف حلقات القرع المقلية ويواصل الطهو عشر دقائق مع كشف الغطاء.
  5. 05
    يسكب الخل ويعدّل الملح. تقدّم الشرمولة مع الأسماك المقلية.

ملاحظات

المصدر: كتاب «أمك صنّافة» لمحمد الكوكي، ص 60. أُعيدت صياغة الخطوات للتوضيح.