tunisienne · Les légumes
Tstira
Tstira tunisienne traditionnelle aux tomates et poivrons frits, ail, coriandre et œufs.
Aller à la recette ↓
02
Préparation
- 01 Éplucher les gousses d'ail et nettoyer les graines de coriandre, puis écraser les deux avec un peu de sel.
- 02 Chauffer l'huile de friture dans une poêle profonde. Nettoyer les tomates et les poivrons, puis enlever les queues et les graines des poivrons.
- 03 Faire frire les tomates et les poivrons pendant environ dix minutes, puis sortir les légumes frits et les hacher finement, ajouter les épices écrasées et ajuster le sel.
- 04 Répartir le mélange de légumes dans des assiettes individuelles et arroser chaque assiette d'une cuillère à soupe d'huile de friture.
- 05 Faire frire les œufs un à un dans l'huile, saupoudrer d'un peu de poivre noir et de sel, puis retirer avec une écumoire et disposer sur le mélange de légumes et servir.
Notes
Source : livre « Omek Sanafa » de Mohamed Kouki, p 60 et 62. Les étapes ont été réécrites pour plus de clarté.