Spiruline -سبيرولين

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La spiruline est considérée comme un superaliment car elle est très riche en nutriments essentiels tels que les protéines, les vitamines et les minéraux.

La poudre de spiruline est particulièrement riche en protéines, avec une teneur allant jusqu’à 70 %, ce qui en fait une excellente source de protéines pour les végétariens et les végétaliens. Elle contient également une grande quantité de vitamines et de minéraux essentiels tels que la

  • vitamine B12
  • fer
  • calcium
  • magnésium.

La spiruline peut aider à renforcer le système immunitaire, à améliorer la digestion, à réduire l’inflammation, à favoriser la perte de poids, à réguler la glycémie et à améliorer les performances sportives.

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