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Infusion Menthe pouliot – Ventre plat – Wiki Pam
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Catégorie : Le Coin Bio
Étiquette : ventre plat
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Ail Noir – Gousse Entière 3 pièces
L’ail noir est un produit alimentaire naturel obtenu à partir d’ail blanc frais, ce processus transforme l’ail blanc en un aliment noirâtre, moelleux et doux au goût.Il est riche en antioxydants, composés soufrés et en vitamines et en minéraux tels que la vitamine C, la vitamine B6 et le sélénium.
Les bienfaits pour la santé de l’ail noir comprennent la réduction du risque de maladies cardiovasculaires, la réduction de l’inflammation, l’amélioration de l’immunité, la régulation de la glycémie et la réduction de la pression artérielle. L’ail noir peut également aider à améliorer la digestion et à favoriser la santé de la peau.
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Préparation pour yaourt Brassé BIO (Ferment Lactique Bio)
Préparer un excellent yaourt maison avec notre sachet de ferment lactique de yaourt Merci Fit !
MISE EN ŒUVRE
Ingrédients à ajouter : ½ L de lait animal (pour une dose du sachet)
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Fermentation : 8H en moyenne dans une yaourtière (se reporter à la notice du fabricant pour le temps d’incubation exacte selon la yaourtière)
Utiliser des ustensiles parfaitement propres. Dissoudre le ferment dans 2 cuillères à soupe de lait puis verser petit à petit le restant de lait. Ajouter selon vos recettes, le sucre, la confiture, les arômes… Verser dans des pots et mettre en yaourtière (8H en moyenne). Une fois terminé, mettre au frais et laisser refroidir quelques heures avant de déguster.
*Vous pouvez repiquer jusqu’à 5 fois le yaourt obtenu,sous réserve du respect de bonnes conditions d’hygiène et d’utilisation :utiliser 1 pot de 125 ml de yaourt pour 1 L de lait.
Conservation de la poudre de préférence en dessous de +18°C pour une meilleure efficacité des ferment.
1 sachet = 4 yaourts
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Merci Fit vous proposes la farine de coco qui a un Indice Glycémique (IG) très bas : 35.
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